矢掛町健康管理センタートレーニングルーム

矢掛町健康管理センタートレーニングルーム

健康管理センターは、昭和61年に国民健康保険事業及び、まちづくり特別対策事業により建設した施設です。
2階のトレーニングルームは、平成18年10月1日に新装オープンし、各種の運動器具を取り揃え、自分でできる健康づくりの施設として、多くの住民の方にご利用いただいています。
また、専属の運動指導員も配属し、個人の状態に合った運動を紹介しています。
みなさん、どうぞ積極的にご利用下さい。

矢掛町健康管理センタートレーニングルームの詳細

所在地	矢掛町健康管理センター2階　　矢掛町矢掛2977−1
利用（開館）時間	午前9時～午後9時 ※ただし、日曜日は午前9時～午後5時
休館日	毎週月曜日 国民の祝日に関する法律に規定する休日 年末年始（12月28日～1月4日） ※臨時に休館日を定めることがあります。
利用料金	町内者：100円 町外者：300円 ※トレーニングルームのご利用時間は、2時間が限度です。（準備・後片付けの時間も含む）
年間利用券	町内者：5,000円 町外者：15,000円 ※令和６年６月中旬頃より改修工事を予定しています。改修工事によってトレーニングルームが利用できない期間については、年間利用券販売金額を月割り計算し還付いたします。
回数券（11枚）	町内者：1,000円 町外者：3,000円
注意事項	小学生以下のお子様はご利用できません（入室も禁止します。）。 利用者は、受付に備え付けの所定の用紙に氏名，性別，年代，住所（町内・町外）を正確に記入してください。また、毎年4月以降、最初の利用時に利用同意書を記入してください。（利用者を把握するためにご記入いただいています。それ以外の目的では使用しません。） 必ず室内シューズを履いてください。

◎トレーニングルームの利用について

◎禁止事項

トレーニングルーム

トレーニングルームには、エアロバイクをはじめ、15種24台のマシンがそろっています。
運動指導員が丁寧に優しく指導しますので、誰でも効果的にトレーニングできます！！

　

　

個別運動指導

矢掛町健康管理センタートレーニングルームでは、運動指導員による個別運動指導を実施しています。マシンの使い方が分からない方や、運動の仕方が分からない方は運動指導員にご相談ください。

内容	機械や器具の正しい使い方指導など
対象	中学生以上の方（町外の方も対象）
日時	火曜日～土曜日（9：00～17：00）
費用	利用料のみ必要