岡山県下に令和５年１２月１日付けで，インフルエンザ警報が発令されました。
備中保健所管内でも感染者が増大しております。感染予防と体調管理に気をつけましょう。

日常的な感染防止対策

・場面に応じたマスクの着用
・手洗い，手指消毒の実施
・室内の適度な湿度設定，定期的な空気の入れ替え
・高齢者や基礎疾患のある方などは，人混みを避ける
・十分な休養，バランスのとれた食事

予防接種

・高齢者や基礎疾患がある方，妊婦，乳幼児など，重症化リスクが高い方は，インフルエンザワクチンの接種を検討しましょう。
※ワクチン接種により，発症をある程度抑える効果や重症化を予防する効果があります。

感染症の拡大を防ぐために

・発熱等の症状が出た時は，早めに医療機関を受診しましょう。
・咳などの症状があるときは，「咳エチケット」をしましょう。
・インフルエンザと診断されたら外出を控え，安静にして休養をとりましょう。

インフルエンザの発生状況については，県ホームページでご確認ください。
https://www.pref.okayama.jp/page/630182.html