健康・福祉健康づくり

オリジナル体操 テレビ放送

新型コロナウイルス感染症の影響により、外出や集会を控えたりするなど、制限された生活が続いていますが、動かないでいると、身体や頭の働きが低下して『フレイル』と呼ばれる要介護の一歩手前の段階になってしまいます。

自宅で簡単に取り組むことができる「オリジナル体操」を矢掛放送で放送中です。

毎日1回オリジナル体操を実践し、身体を動かすことでフレイルを予防し、コロナに負けない元気な身体を作りましょう!

コロナに負けない元気な身体づくり「オリジナル体操TV放送のお知らせ」(PDF)

※福祉介護課では、オリジナル体操のDVDの貸出も行っています。

放送時間(1日3回)

・午前10時~

・午後3時~

・午後6時10分~

※町議会及び岡山県議会などの特別放送に伴い、放送時間が変更になることがあります。矢掛放送文字放送や、新聞のテレビ欄をご確認ください。

お問い合わせ

矢掛町役場 福祉介護課
電話番号:0866-82-1026

お問い合わせフォーム

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